Каждый год одно и то же — начинается осень, и я моментально хватаю простуды. Честно, надоело ходить с платками и таблетками. Стараюсь есть фрукты, гулять на свежем воздухе, но иммунитет всё равно как будто никакой. Подскажите, что реально помогает? Может, есть нормальные препараты?

У меня раньше тоже так было, чуть похолодало — сразу сопли и горло. Потом начал разбираться и понял, что просто витаминов мало. Очень выручили препараты для иммунитета
С ними я стал чувствовать себя лучше, и простуды стали редкостью. Советую почитать, там всё доступно объясняется.

Спасибо большое! Уже перешёл по ссылке, буду изучать.